GRAVIDBEHANDLING

En transformationsproces er begyndt …

Graviditeten er tiden, hvor du mentalt og fysisk skal forberede dig på fødslen og det nye liv, der venter for dig som mor. Der kan være mange råd, formaninger og meninger om, hvordan du forbereder dig bedst muligt på at blive mor.  Jeg er her for hjælpe dig med at finde styrke og tiltro til dig og din krop – og støtte dig i at gøre det, som føles bedst for dig.

Uanset om du oplever din graviditet som kompliceret eller ukompliceret, er du velkommen til en behandling hos mig. I min terapi tager jeg udgangspunkt i dig og det du har brug for hjælp til.  

Min tilgang til  svære og ubearbejdede følelser, som kan dukke op i den transformation det er at være gravid, er at tage udgangspunkt i kroppen og lade den tale. Kroppen er den, vi oplever vores liv igennem på godt og ondt. Den husker alt det, vores bevidsthed ofte gerne vil glemme og fortrænge.


Vi er vores krop - og den lyver aldrig.

 

Hvordan foregår en behandling?

 

Selve behandlingen er en hjælp til at få åbnet op for kroppen og afspændt nervesystemet, løse op for fysiske og psykiske blokeringer, der hæmmer åndedrættet – og gennem behandlingen skabe nyt liv og energigennemstrømning i kroppen.

Vi begynder med en kort samtale om, hvordan du har det. 

Under behandlingen ligger du på en briks med et varmt tæppe over dig. 

 

Behandlingen består af massage, pulsering, tryk, stræk og frigørelse af led, som afspænder og åbner op for at dybere åndedræt. Gennem samtale undervejs, mens jeg behandler dig, skabes der en sammenhæng mellem følelser, krop og tanker. Det kan være med til at give dig en større forståelse af dig selv, din krop og dens signaler.

 

Åndedrættet er omdrejningspunktet i behandlingen og du vil løbende blive guidet i at ånde ud. Det er med til at skabe ro og afslapning. 

 

Jeg tilbyder behandling til dig som: 

 

  • har fødselsangst 

  • har haft en eller flere aborter

  • har været i fertilitetsbehandling 

  • har født for tidligt/præmatur

  • har haft en fødselsdepression 

  • har bækken- eller symphyseløsning

  • har migræne 

  • har skulder/nakke spændinger 

  • har andre kropsgener i forbindelse med graviditeten

  • er solomor og har brug for ekstra støtte igennem graviditeten

Det er meget forskelligt, hvordan mine klienter oplever en behandling og der er ikke noget rigtigt eller forkert i forhold til, hvordan du er og reagerer. 

 

Jeg bestræber mig på at skabe et trygt rum for dig, hvor der er plads til de følelser og fornemmelser, du nu måtte have og som eventuelt kan komme bag på dig – jeg er der for at hjælpe dig til at lære at rumme dem. 

 

Nogle oplever efter behandlingen:

 

  • at komme hjem i sig selv igen 

  • at have en følelse af mere ro og afklaring 

  • at gå derfra med en god følelse i kroppen og efter et par behandlinger mærke, at den virker 

  • at det er forløsende og helende på et traume, de har siddet fast i

  • oplever at blive set og mødt i det, der kan gøre ondt og ikke at føle sig alene

  • at det er en hjælp til at lære at mærke selv og sine grænser og blive bedre til at sige til og fra

  • en hjælp til at finde sig selv i moderskabet, hvor der både er plads til at være mor og kvinde

  • at kunne relatere bedre til deres barn og mærke tilknytningen